Comprar Amino√°cidos Esenciales Online

¬ŅQu√© son los Amino√°cidos Esenciales?

Si quieres practicar deportes con alto desgaste muscular es necesario que conozcas acerca de los aminoácidos. Se pueden definir con una molécula compuesta de un grupo amino y una molécula orgánica.

Estos son la base de las proteínas que tenemos en nuestro organismo. Sin aminoácidos, no existen las proteínas. Y todos conocemos la importancia de las proteínas en el ejercicio y la vida fit. Existen al menos 250 aminoácidos en nuestro organismo. Estos son algunos de lo más importante para el crecimiento y rendimiento muscular:

  • Glutamina: relacionado con la recuperaci√≥n de gluc√≥geno en los m√ļsculos.
  • Tript√≥fano: un neurotransmisor que fomenta un descanso apropiado. Necesario para recuperar las energ√≠as invertidas en el ejercicio.

Alanina: de suma importancia para nuestro metabolismo. Su mayor beneficio es obtener un mejor rendimiento de los hidratos de carbono de nuestro organismo.

¬ŅPara qu√© sirven los Amino√°cidos Esenciales?

Esta mol√©cula tiene muchas funciones en nuestro organismo. Al ser la base de las prote√≠nas, est√° directamente relacionada con la reparaci√≥n de los tejidos musculares. Esto fomenta el crecimiento y tonificaci√≥n del m√ļsculo. Tambi√©n permite que nuestro organismo obtenga el mayor beneficio de los alimentos que ingerimos.

Gracias a ellos, se pueden obtener una contracción muscular adecuada, lo que hará que nos veamos más marcados. Y contribuye al equilibrio químico del organismo permitiendo que nuestro sistema neurológico esté regulado.

Beneficios de los Amino√°cidos Esenciales

Encontramos muchos beneficios de esta molécula indispensable en el organismo. Los más comunes son:

  • Ralentiza la disminuci√≥n de la potencia muscular en deportes que son practicados donde hay poco ox√≠geno en la atm√≥sfera.
  • Permite que tu cuerpo¬†se recupere m√°s r√°pido¬†despu√©s de entrenar.
  • Reduce el estr√©s.
  • Fomenta el crecimiento muscular¬†y la tonificaci√≥n del mismo.
  • Produce energ√≠a.
  • Aumenta tu capacidad f√≠sica.

¬ŅC√≥mo tomar los Amino√°cidos Esenciales?

Los BCAA¬†se pueden tomar con frecuencia sin acarrear ning√ļn problema en el organismo. MaxTop Nutrition cuenta con productos de alta calidad en este aspecto. Si se entrena m√°s de 3 veces por semana, se sugiere tomar a diario este suplemento. La manera de calcular la cantidad, es de¬†140 mg por kilo de peso corporal.

El momento de tomar los BCAA va muy relacionado con el objetivo que quieres cumplir. Si lo tomas antes del entrenamiento, proteger√°s la energ√≠a de tus m√ļsculos. De esta manera¬†no perder√°s masa muscular, pero¬†tampoco ganar√°s m√°s. Es recomendado para deportistas fitness o durante sesiones muy largas de entrenamiento donde se quiere tonificar los m√ļsculos.

Si lo tomas después de enfrentar, estimulan la síntesis asociada a la proteína muscular y esto fomentará el crecimiento del mismo. Indispensable para deportista como los culturistas o deportistas que requieren una rápida recuperación.

¬ŅQu√© es un recuperador muscular?

En pocas palabras, un recuperador muscular es un producto alimenticio que te ayuda a recuperar las energías invertidas en tu entrenamiento. Es desarrollado para atletas con gran desgaste físico. Estos están compuestos por aminoácidos complejos y proteínas. Y ellos son los encargados de generar la recuperación de los tejidos musculares.

También contienen hidratos de carbono en cantidades controladas con vitaminas y algunos minerales. De esta manera recuperarás rápidamente los depósitos de energías que has utilizado.

Beneficios de tomar un recuperador muscular

Los beneficios están relacionados con la restitución muscular y la energía invertida en estos. Las principales ventajas son los siguientes:

  • Disminuye la fatiga gracias a su alto contenido de amino√°cidos.
  • Evita por completo los dolores musculares. Adi√≥s a los calambres nocturnos o lesiones al practicar alg√ļn deporte.
  • Te ayuda a mantenerte hidratado gracias a su concentraci√≥n de minerales y vitaminas.
  • Fortalece los tejidos musculares para que puedan crecer con facilidad.
  • Fomenta un organismo activo y sano.

Es f√°cil de preparar y con sabor agradable.

Suplementos para la recuperaci√≥n del m√ļsculo

Existe una gran variedad de suplementos MaxTop Nutrition que sirven para recuperarte después de un día de entrenamiento. Permitiéndote seguir con tu día a día con la mayor energía. A continuación, se destacarán los más populares:

‚Äď BCAA

Es una prote√≠na perteneciente a la familia de los amino√°cidos. Aunque se puede obtener mediante los alimentos, su absorci√≥n no es tan r√°pida. Lo ideal para los deportistas es tomar este tipo de suplementos que¬†act√ļan de manera eficaz sobre el √°rea que sufri√≥ m√°s desgaste. En MaxTop contamos con BCAA 100 y BCAA 500o Powder. Los expertos recomiendan tomarlo antes y despu√©s del entrenamiento.

‚Äď Prote√≠na de suero

Es un suplemento que se obtiene del suero de leche. Es el producto utilizado para ayudar a ganar masa muscular y perder grasa durante los entrenamientos. También es un tipo de proteína que fortalece los tejidos. Las más reconocidas son las Proteínas Whey, y se recomienda tomar 30- 40 gramos de esta después del entrenamiento.

‚Äď Glutamina

Si constantemente le estás exigiendo a tu cuerpo quemar muchas calorías al día, más una rutina de ejercicios; es necesario que tomes glutamina. Aunque el cuerpo la produce de manera natural, solo abastece el gasto cotidiano.

Es por ello que las personas que hacen ejercicios, deben tomar este tipo de suplementos para la recuperación muscular. Se puede tomar durante todo el día o toda la dosis antes de entrenar.